記者/陳鈺茹、蕭卉妘
近年來，大學生心理健康問題備受關注，彩虹樹心理諮商師朱世宏表示，「心理假」政策推動後，就醫的大專生個案約不到兩成，校外諮商機構費用較高，因此，學生們多數會優先利用學校資源。此外，衛福部也提供「15-30歲年輕族群心理健康支持方案」，15至30歲的青少年，提供三次免費諮商，朱世宏表示，此政策使個案就醫意願提高，不過由於諮商療程大多為8至13次，因此效益仍不大。
大專院生罹患憂鬱症有五大主因，分別為:人際、家庭、經濟、未來與感情，尤其多數個案為多因子憂鬱症，症狀常伴隨著常見的睡眠困擾、體重變化以及性情大變等，朱世宏表示，就算有常見的特徵出現，但多數人罹患憂鬱症而不自知是常態，因此，他建議學校應注重學生們的身心健康，主動宣導心理諮商服務活動，以及落實心理衛教。
除此之外，朱世宏表示，憂鬱症的自殺會出現比較低風險的自殺時，例如：割腕、吞藥等行為，只是因為想要擺脫痛苦，並不是想要自殺，可當出現劇烈性的自殺方式，例如：跳樓、上吊等，多半代表著堅決的自殺意志，很難預防。
面對大學生罹患憂鬱症的人數逐年升高，朱世宏則以治療過的個案做為分享，有位學生因為罹患憂鬱症，選擇在休學期間進行心理諮商，直到經過三個月的輔導後學生才成功復學，在諮詢的過程當中，除了要反覆演練復學後會遇到的壓力，也從中培養學生產生更多的心理建設，降低學生在復學初期的不適應。
失眠成警訊
朱世宏也建議，「預防」重要，但也防不勝防，當作息非常不規律時，對生理、心理都是一種負擔，尤其當出現失眠時，就是一個非常重要的警訊，特別是長達一個禮拜以上的失眠，因此當面對崩潰的事情，絕對不要吝於求助。
而大學生罹患憂鬱症除了需要進行藥物的治療，家人與學校的幫助也非常大，朱世宏提到，在人生的過程中，會遇到很多很劇烈且難以想像的變化及壓力，如果家長能夠以支持與尊重的心態陪伴孩子，是最好的；而學校方面則需要健全心輔相關系統，除了協助學生進行諮商外，也需要主動協辦活動，推廣心理教育。
