記者／黃韋愷
在講求即時與準確的新聞產製流程中，時間始終是最關鍵的變數。從採訪、寫稿到畫面製作與播出，每一個環節都必須在有限時間內完成。對三立主播林芷綺而言，這樣的時間壓力並非單一情境，而是貫穿其從記者到主播歷程的日常考驗。
她也分享一次印象深刻的採訪經驗。當時需負責中午11點45分播出的頭條新聞，上午自淡水採訪返回公司途中，卻遇上車禍與交通壅塞，導致行程嚴重延誤。面對時間壓力，她坦言雖然無奈，但只能選擇接受現況，並在車程中盡力完成文字稿。同時，同組同事也即時協助處理新聞圖卡（CG），共同分擔工作壓力。林芷綺表示，自己在面對突發狀況時，傾向保持冷靜，「事情既然已經發生，就只能面對。」她認為，新聞工作不僅考驗體力，更是一場心理韌性的訓練。最終，在攝影記者快速剪輯下，該則新聞於最後關頭順利完成並準時播出，成功化解開天窗的危機。
回顧媒體生涯的起點，林芷綺表示，自己對時間的掌控與責任感，其實早在大學時期便已養成。就讀文化大學期間，因通勤往返，她仍堅持準時出席每一堂早八課程，幾乎不曾缺席。她認為，這樣的紀律與自我要求，也成為日後投入新聞工作的基礎。
進入三立電視台後，林芷綺從節目部工讀生做起，隨後轉任社會線記者。她指出，記者工作最直接的挑戰在於「時間掌控」，不僅要在有限時間內完成採訪，更必須確保新聞能準時播出，讓觀眾即時獲得資訊。她形容，新聞工作是一種「使命必達」，透過記者的傳遞，觀眾才能獲得「知」的權利。
目前負責晨間新聞播報的林芷綺，每日凌晨4點即抵達公司準備播報。由於假日早班人力有限，她往往是第一位到崗的主播。她直言：「只要我不到，播報就會開天窗。」對她而言，準時到班不只是工作要求，更是一種對觀眾負責的體現。
面對AI技術可能帶來的產業變化，林芷綺抱持務實態度。她認為，與其擔憂未來，不如專注當下，將每一次播報做到最好。她也鼓勵有志投入媒體產業的學生，在大學期間勇於嘗試與累積經驗，關鍵不在於是否長期從事媒體，而是在每一個階段都不辜負自己的選擇，讓職涯不留遺憾。
